Leben mit Post-Covid und ME/CFS
Auf diesem Blog teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse mit Post-Covid und ME/CFS, um dir Mut zu machen und dir praktische Tipps mit auf den Weg zu geben. Vielleicht findest du hier Ideen und Ansätze, die dir helfen deinen eigenen Weg zu gehen. Ich möchte dich ermutigen Neues auszuprobieren und herauszufinden, was dir persönlich guttut.
Der Name „Schritt für Schritt“ beschreibt meinen Ansatz: Kleine Schritte nach vorne, auch wenn manchmal Rückschritte dazugehören. Wichtig ist die Hoffnung nie zu verlieren und den Blick nach vorne zu richten.
Mein Name ist Carina und seit April 2022 lebe ich mit Post-COVID und ME/CFS. Im Januar 2025 bin ich erneut an Covid erkrankt, wodurch sich einige Symptome wieder verschlechtert haben. Mein Alltag ist geprägt von Herausforderungen wie reduzierter Leistungsfähigkeit, Muskelschwäche, plötzlicher Erschöpfung, Konzentrationsstörungen und vielem mehr.
Du bist nicht allein auf diesem Weg. Gemeinsam können wir voneinander lernen und uns gegenseitig unterstützen. Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen mit dir zu teilen und auch von deinen zu hören.
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